“IHLAMUR VE HİBİSKUS ÇAYINA RAĞBET VAR”
Soğuk havaların kendini hissettirmeye başlaması ile Balıkesirli vatandaşlar hastalıklara önlem amacıyla aktarlara yöneldi. Grip, nezle, soğuk algınlığı ve vücut kırgınlığı rahatsızlığı çeken birçok vatandaş şifayı bitki çaylarında arıyor. Kış mesaisinin şimdiden başladığını ifade eden aktar İhsan Çetiner, ıhlamur ve Hibiskus gibi ürünlerin tercih edildiğini söyledi. Çetiner, “Her kış ayının kendini göstermeye başlamasının ardından vatandaş aktarlarda kış çaylarına yöneliyor. Bizler de bilgimiz dahilinde vatandaşlarımıza yardımcı oluyoruz. Bu yıl vatandaşlarımızın çoğu Ihlamur ve Hibiskus çayına rağbet gösteriyor. Ancak herşeyin fazlası zartar olduğu gibi bitki çaylarının da zararları bulunuyor. Vatandaşlarımız uzmanların açıklamasını dikkate alsın ve sağlıklı olmak isterken kendisine zarar vermesin” dedi.
“YAN ETKİLERE NEDEN OLABİLİR!”
Uzmanlar Hibiskus çayı hakkında şunları söylüyor, “Hibiskus beta karoten, C vitamini ve antosiyanin gibi antioksidanlar açısından zengin bir bitkidir Antioksidanlar vücuttaki serbest radikaller olarak bilinen zararlı moleküllerin yok edilmesine yardımcı olur. Serbest radikaller kanser, kalp hastalıkları ve diyabet gibi hastalıkların oluşmasında rol oynar. Günde bir fincandan fazla tüketilmemesi önerilir. Ayrıca kronik hastalıklara sahip olan kişiler, doktor tavsiyesi olmadan kullanmamalıdır. Ayrıca kan basıncını düşürebileceğinden hamilelik ve emzirme döneminde olan kişilerin hibiskus çayı tüketmemeleri önerilir. Vücutta su kaybına neden olabilir. Hibiskusun pek çok faydası olduğu gibi yüksek dozlarda kullanımı karaciğer hasarına neden olması gibi bazı yan etkilere neden olabilir.”
“İNSAN VÜCUDUNA ZARAR VERDİĞİ GÖRÜLMÜŞTÜR!”
Ihlamurun faydalı bir bitki olduğunu ancak fazla tüketildiğinde insan vücuduna zarar verdiğini de belirten uzmanlar şöyle açıklama yapıyor, “Ihlamur hasta olunduğunda ya da soğuk kış gecelerinde en çok tercih edilen bitki çayları arasındadır. Ihlamur çayı buharı burun tıkanıklığını açar, sıcak çayı ise boğaz ağrısına ve öksürüğe iyi gelir. Limon ile tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Stresi azaltıcı etkisi bulunan ıhlamur çayı, sinirleri yatıştırır ve uykuya geçişi kolaylaştırır. Ihlamur çayı, idrar söktürücü olarak da kullanılmaktadır. Özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmeye yarayan ıhlamurun birçok hastalığa karşı faydası bulunur. Ihlamurun insan vücuduna her zaman faydalı olduğu belirtilmiştir. Fakat bazı durumlarda ıhlamurun insan vücuduna zararlar verdiği de görülmüştür. Bu zararlar şu şekildedir; uykusuzluğa neden olabilir. Çok sıcak içilmesi yemek borusu ve ağızın iç kısmına zarar verebilir. Ihlamurun demlendikten sonra kaynatılması sakıncalı olabilir. Ihlamur, bazı kişilerde hassasiyet nedeniyle alerjik reaksiyonlara neden olabilir.”
Hasan AKAR