Ana Sayfa Arama Galeri Video Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Gazeteler Puan Durumu
WhatsApp
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir

Yaz sıcağında soğuk duşa dikkat

SICAK HAVALARDA SERİNLEMEK İÇİN ALINAN SOĞUK SUYLA DUŞUN DAMARLARI BÜZÜŞTÜREBİLECEĞİNİ AÇIKLAYAN UZMAN AİLE HEKİMİ SAADET GÖK, “SU, ISI ENERJİSİNİ HAVAYA GÖRE 30 KAT DAHA FAZLA İLETİR. BU SEBEPLE SOĞUK SUYUN, SOĞUK HAVAYA KIYASLA DOLAŞIM SİSTEMİ ÜZERİNE OLAN ETKİSİ DAHA HIZLI VE FAZLA OLUR. ÇOK SICAK BİR ORTAMDAN ANİ SOĞUK DUŞA GİRMEK BAYILMALARA HATTA ÖLÜME VARAN OLUMSUZ SONUÇLARA NEDEN OLABİLİR” DEDİ.

SICAK HAVALARDA SERİNLEMEK İÇİN

Sıcak havalarda serinlemek için alınan soğuk suyla duşun damarları büzüştürebileceğini açıklayan Uzman Aile Hekimi Saadet Gök, “Su, ısı enerjisini havaya göre 30 kat daha fazla iletir. Bu sebeple soğuk suyun, soğuk havaya kıyasla dolaşım sistemi üzerine olan etkisi daha hızlı ve fazla olur. Çok sıcak bir ortamdan ani soğuk duşa girmek bayılmalara hatta ölüme varan olumsuz sonuçlara neden olabilir” dedi.

Tüm Türkiye’de hava sıcaklarının artmasıyla birlikte sık görülmeye başlanan, serinlemek için soğuk duşa ve başa buzlu su dökmenin yüz felçliği ve kalp krizine yol açtığını söyleyen Uzman Aile Hekimi Dr. Saadet Gök, “Aşırı sıcaklardan baş etmek için geliştirilen yanlış yöntemlerden birisi buz dolu kovayı başından aşağı dökmek. Bu tür durumlar kişinin yüz felcine sebep olabilir. Yada kişide altta yatan kalp krizinin artmasına sebep verecektir. Bir diğer yanlış yöntem ise sıcak havalardan ferahlamak için yapılan soğuk ve sıcak duşun sıcaklığı çok önemli. Dış ortamın sıcaklığı her ne olursa olsun, 22 ile 26 deredeki suyu tavsiye ediyoruz. İnsan vücudu sıcaklığı sabit tutmaya çalışır. Su, ısı enerjisini havaya göre 30 kat daha fazla iletir. Bu sebeple soğuk suyun, soğuk havaya kıyasla dolaşım sistemi üzerine olan etkisi daha hızlı ve fazla olur. Aşırı soğuk su ile duş almak damarlarda büzüşmeye yol açabilir, kalp krizini ve yüz felçliğine yol açabilir” dedi.